Parhaat itsepuolustuslajityypit

Jokaisella on suunnitelma, kunnes hänet on lyöty. ' ~ Joe Louis

parhaat taistelulajit - post.jpg

kautta: Unsplash / Thao Le Hoang



Väkivaltaa tulisi välttää niin paljon kuin mahdollista, mutta ei hinnalla millä hyvänsä. Toisin kuin sinä ja minä, tässä maailmassa on pahoja ihmisiä, ja toisinaan väkivalta on väistämätöntä.

Tämän vuoksi yksi tärkeimmistä taidoista, joita miehellä voi olla, on kyky suojata itseään ja perhettään hyökkääjältä.

Taistelulajityylejä on satoja, ellei tuhansia, mutta olen koonnut luettelon parhaista parhaista. Jonkin heistä (varsinkin # 1) tunteminen voi tehdä kehostasi todellisen aseen.

7 parasta taistelulajia - tappavat taistelutyylit itsepuolustukseen 7 parasta taistelulajia - tappavat taistelutyylit itsepuolustukseen Katso tämä video Youtubessa.

7 parasta itsepuolustuslajityyliä

Vaikka pidän # 1 (tämän sivun alaosassa) ollakseen tehokkain itsepuolustuslajityyppi, kaikki taistelulajit eivät ole kaikille (joten ehdotan, että katsot videon jokaisesta).



Tässä on 7 parasta itsepuolustuslajityyliä:

7. JujutsuJujutsun historia

Monet nykypäivän suosituista taistelulajityyleistä, mukaan lukien judo, aikido ja brasilialainen Jiu Jitsu, ovat johdannaisia ​​Jujutsusta.

Se on ollut niin vaikuttava nykyaikaisiin taistelulajeihin, että luettelo tehokkaimmista tyyleistä ei todennäköisesti olisi olemassa ilman sitä.

Japanilaiset ovat kehittäneet tämän muinaisen taistelulajin ja opettaneet sen yhtenä taistelutekniikasta samuraissa.

Samurai oli tappava aseilla, kuten miekalla ja jousella, mutta jos heidät koskaan riisuttiin, he tarvitsivat tapaa puolustaa itseään. Jujutsu kehitettiin auttamaan näitä kovia sotureita, jos he löysivät itsensä ilman asetta.

Englanniksi Jujutsu tarkoittaa 'pehmeyden taidetta'. Vaikka sen englanninkielinen käännös ei välttämättä tuota pelkoa vastustajien sydämeen, Jujutsun voimakkaat ja tehokkaat liikkeet tekevät.

Miksi Jujutsu on yksi parhaista taistelulajityyleistä

Jujutsu on yksi tehokkaimmista taistelulajeista maailmassa, koska se käyttää hyökkääjääsi aggressiivisuutta ja aggressiivisuuteen liittyvää voimaa heitä vastaan.

Hyökkäyksen jälkeen Jujutsu-hävittäjä ohjaa hyökkääjän energian ja liikemäärän haluamallaan tavalla. Tämä uudelleenohjaus tekee hyökkäyksestä hyödytön ja antaa Jujutsu-hävittäjälle usein mahdollisuuden vastahyökkäykseen.

Suurin osa Jujutsun liikkeistä on heittoja ja nivelten lukituksia (kohdistamalla murtopaine nivelelle kuten kyynärpää tai polvi). Nämä kaksi yhdistelmää tekevät Jujutsusta niin tehokkaan ja tappavan taistelulajityylin.

Koska Jujutsu on kehitetty aseistamattomille samuraiille, se on erittäin tehokas taistelulajien tyyli sekä aseellisia että aseettomia hyökkääjiä vastaan.

Video Jujutsusta

Haluat ehkä mykistää tämän videon. Musiikki on & hellip; mielenkiintoista.

Musiikin lisäksi video näyttää paljon hienoa Jujutsua.

On helppo sanoa, kun taistelija suorittaa heiton. On hieman vaikeampi nähdä, että yhdellä hävittäjällä on toinen yhteislukossa.

Tiedät, että hävittäjä on yhteislukossa, kun näet heidän osuvan nopeasti maahan tai vastustajaansa avoimella kädellä. Tätä kutsutaan napautukseksi. Jos yksi hävittäjistä 'taputtaa', se tarkoittaa, että he ovat luopuneet.

Jujutsu näytös kuopiohalli 2011 Jujutsu näytös kuopiohalli 2011 Katso tämä video Youtubessa.

6. Taekwondo

Alkuperämaa:
Korea



Tunnetaan myös:
Tae Kwon Do, TKD

Lempinimi:
'Käden ja nyrkin tie'

Keskity (Silmiinpistävää, tarttuvaa tai sekoitettua):
Näyttävä

Kuuluisat / merkittävät taistelijat:
Barack Obama, Stevan Seagal, Jessica Alba, Willie Nelson

Taekwondon historia

Viimeisten 5000 vuoden aikana Taekwondo ja Korea ovat kehittyneet samanaikaisesti.

Taekwondossa oli alun perin yhdeksän kwania (koulua tai dojoa), jotka Korean hallitus tunnusti. Jokaisella kwanilla oli oma ainutlaatuinen Taekwondon tyylinsä.

Vuonna 1955 yhdeksän kwania yhdistyivät muodostamaan yhden kwanin, joka loi Taekwondon tyylin, jota opetetaan nykyään yleisimmin.

Miksi Taekwondo on yksi parhaista taistelulajityyleistä

Taistelulajielokuvissa, kun näet nopeita ja nopeita potkuja, on todennäköistä, että taistelija käyttää Taekwondoa.

Nämä voimakkaat korkeat potkut tekevät Taekwondosta niin tehokkaan taistelulajien muodon.

Vaikka sille on tyypillistä potkut, Taekwondo kääntää (vaikkakin löyhästi) 'käden ja nyrkin tien' (Tae tarkoittaa jalkaa, Kwon nyrkkiä ja Do tarkoittaa tapaa tai kurinalaisuutta).

Taekwondo on tässä luettelossa ainoa taistelulajien tyyli, joka on olympiaurheilu.

Video Taekwondosta

Tämä video korostaa Taekwondon korkean pyöräytyksen potkujen vahvuutta. Kuten näette, nämä potkut yksin riittävät asettamaan Taekwondon maailman parhaiden taistelulajien listalle.

Mykistä äänet uudelleen & hellip;

Paras Taekwondo Knockouts KO Paras Taekwondo Knockouts KO Katso tämä video Youtubessa.

5. Krav Maga

Alkuperämaa:
Israel



Tunnetaan myös:
NA

Lempinimi:
'Ota taistelu'

Keskity (Silmiinpistävää, tarttuvaa tai sekoitettua):
Sekoitettu

Kuuluisat / merkittävät taistelijat:
Haim Gidon, Eyal Yanilov, Kobi Lichtenstein

Krav Magan historia

Krav Maga, heprealainen kontaktitaistelussa, on helposti yksi parhaista itsepuolustuslajeista maailmassa.

Taistelulajien tyylin loi maailmankuulu painija, nyrkkeilijä ja voimistelija Imi Lichtenfeld.

1930-luvun puolivälissä antisemitistiset ryhmät olivat yleisiä monissa osissa Tšekkoslovakiaa. Nämä ryhmät terrorisoivat juutalaisyhteisöä, johon Lichtenfeld kuului.

Ystäviensä ja perheensä suojelemiseksi Lichtenfeld keräsi joukon nuoria valppaita partioimaan kaduilla ja puolustamaan juutalaisyhteisöjä antisemitistisiltä roistoilta.

Krav Maga syntyi katutaisteluista ja taisteluista, Lichtenfeldin valppaiden ryhmän ja antisemitististen roistojen välillä.

Miksi Krav Maga on yksi parhaista taistelulajityyleistä

Krav Maga on suunniteltu neutraloimaan uhat nopeasti.

Liikkeet eivät ole räikeitä; ne ovat yksinkertaisia ​​ja usein likaisia. Olen kuullut monta kertaa 'jos se näyttää hyvältä, se ei todennäköisesti ole Krav Maga.'

Krav Maga -pylväitä on kolme:

  1. Neutraloi uhka. Tämä on Krav Magan päätavoite, ja se näkyy kaikissa sen periaatteissa.
  2. Samanaikainen puolustaminen ja hyökkäys. Toisin kuin monet taistelulajityylit, Krav Magan hyökkäys ja puolustus ovat kietoutuneet toisiinsa. Sen sijaan, että estäisit, kunnes on mahdollisuus hyökätä, estät tavalla, joka avaa mahdollisuuden vastahyökkäykseen.
  3. Hyökkää kehon haavoittuvuuksiin. Krav Magan hyökkäykset kohdistuvat kehon haavoittuvuuksiin, kuten silmiin, kasvoihin, kurkkuun, niskaan, nivusiin ja sormiin.

Kuten yllä olevasta # 3: sta näet, taistelun etiketti on olematon tämän tappavan taistelutyylin kanssa. Se on suunniteltu elämän ja kuoleman tilanteisiin ja asettaa selviytymisen reilun pelin yli.

Tämä tehokas taistelulajien tyyli on Israelin puolustusvoimien (Israelin armeija tunnetaan myös nimellä IDF) virallinen taistelulaji.

Video Krav Magasta

Alla olevassa videossa näkyy kaksi miestä, jotka käyttävät Krav Magaa puolustamaan itseään erilaisissa todellisissa tilanteissa.

Ehkä sinun pitäisi vain mykistää kaikki videot. En tiedä kuka tekee nämä & hellip;

STREET FIGHT paras, täytyy katsella !!! Krav maga. (harvinainen) STREET FIGHT paras, täytyy katsella !!! Krav maga. (harvinainen) Katso tämä video Youtubessa.

4. Aikido

Alkuperämaa:
Japani



Tunnetaan myös:
NA

Lempinimi:
'Hengen harmonian tie'

Keskity (Silmiinpistävää, tarttuvaa tai sekoitettua):
Tartunta

Kuuluisat / merkittävät taistelijat:
Steven Seagal, Matt Larsen

Aikidon historia

Tämän erittäin tehokkaan taistelulajien tyylin loi Morihei Ueshiba.

Aikido ei ole monella tapaa perinteinen taistelulaji. Esimerkiksi aikido-hävittäjät pitävät hyökkääjänsä turvallisuutta ja hyvinvointia yhtä paljon kuin omaa. Aikido-hävittäjän tavoitteena on vastustajan voittamisen sijaan löytää rauhallinen ratkaisu.

Ueshiba lainattiin kerran: 'Agressiivisuuden hallitseminen vahingoittamatta on rauhan taidetta.'

Aikido on myös erittäin hengellinen taistelulaji. Sana Aikido tarkoittaa itse asiassa 'hengen harmonian tapaa' (Ai tarkoittaa harmoniaa, Ki tarkoittaa henkeä tai energiaa ja Do tarkoittaa polkua tai tietä).

Miksi Aikido on yksi parhaista taistelulajityyleistä

Aikido on esipuheena yksi monimutkaisimmista Japanilaiset taistelulajit. Jos haluat oppia puolustautumaan nopeasti, kokeile yhtä heijastavampia taistelulajityylejä, kuten Krav Maga.

Aikido on johdannainen Jujutsusta. Siinä yhdistyvät Jujutsun nivellukot ja heitot miekan ja keihään taistelun kehon liikkeisiin.

Samoin kuin Jujutsu, Aikido sisältää voimakkaasti ajatuksen hyökkääjän energian ohjaamisesta ja manipuloinnista. Aikidohävittäjät käyttävät vastustajansa aggressiivisuutta ja vauhtia heittäen heidät pois tai tekevät hyökkäyksestään voimattoman.

Lisäaika tekniikan hallintaan ja se, että aikido on rauhallisempi tyyli, ei tarkoita sitä, että se ei ole yksi parhaimmista itsepuolustuslajeista.

Todistaaksesi tämän, katso alla oleva video.

Video Aikidosta

Alla olevassa videossa Thambu Sensei osoittaa Aikidon voiman erilaisissa todellisissa tilanteissa.

Erinomainen aikido-esittely Erinomainen aikido-esittely Katso tämä video Youtubessa.

3. Siipi Chun

Alkuperämaa:
Kiina



Tunnetaan myös:
Ving Tsun

Lempinimi:
NA

Keskity (Silmiinpistävää, tarttuvaa tai sekoitettua):
Näyttävä

Kuuluisat / merkittävät taistelijat:
Ip Man, Bruce Lee, Robert Downey Jr., Christian Bale

Wing Chunin historia

Wing Chunin historia on sekoitus tosiasioita ja legendoja.

Useimmat ovat yhtä mieltä siitä, että se kehitettiin 1700-luvulla yhden buddhalaismunkkien opettaman monimutkaisemman taistelulajityylin osaksi.

Wing Chunin suosituin ja yleisimmin kerrottu historia on buddhalainen nunna Ng Mui. Sanotaan, että hän loi Wing Chunin taistelulajien tyyliksi, jota voitaisiin käyttää tehokkaasti henkilön koosta, painosta tai sukupuolesta riippumatta.

Mui kehitti monia liikkeitä, jotka perustuivat eläinten, erityisesti nosturin liikkumiseen. Näiden eri liikkeiden yhdistelmä antaa taistelijan estää ja iskeä paljon tehokkaammin.

Osa syy siihen, että yllä oleva tarina on niin yleisesti hyväksytty, on se, että se on sama tarina, jonka Ip Man, Wing Chun -mestari ja sifu (kiina opettajalle) kertoi ikoniselle Bruce Lee: lle

The_age_of_18_Bruce_Lee_and_Ye_Wen



Bruce Lee harjoittelee suurmestari Ip Manin kanssa

Miksi Wing Chun on yksi parhaista taistelulajityyleistä

Wing Chun -hävittäjät ovat maailman parhaiten pyöristettyjä taistelijoita.

Tasapaino on yksi Wing Chunin perustuksista. Sen hävittäjät ovat ylpeitä siitä, etteivät he pääse tasapainoon tai huonoon puolustusasentoon.

Samoin kuin Krav Maga, he hyökkäävät ja puolustavat samanaikaisesti, ja toisin kuin monet taistelulajityylit, ovat tappavia lähietäisyydeltä.

Video Wing Chunista:

Alla oleva video on elokuvasta Ip Man.

Musta mies on suurmestari Ip Man.

IP MANin parhaat taistelukohtaukset - Donnie Yen IP MANin parhaat taistelukohtaukset - Donnie Yen Katso tämä video Youtubessa.

2. Brasilialainen Jiu Jitsu

Alkuperämaa:
Japani / Brasilia



Tunnetaan myös:
BJJ, Gracie Jiu Jitsu

Lempinimi:
'Ihmisen shakki'

Keskity (Silmiinpistävää, tarttuvaa tai sekoitettua):
Tartunta

Kuuluisat / merkittävät taistelijat:
Carlos Gracie, Helio Gracie, B.J.Penn, Joe Rogan, Chuck Norris, Paul Walker, Michael Clarke Duncan

Brasilialaisen Jiu Jitsun historia

Aikidon tapaan brasilialainen Jiu Jitsu on mukautettu versio Jujutsusta.

Brasilialaisen Jiu Jitsun (BJJ) perustajat ja luojat ovat Gracien veljet Carlos ja Helio. Kaksi veljestä perusti BJJ: n pois Judosta, joka on johdannainen Jujutsusta.

Monet judoliikkeet suosivat vahvempaa ja suurempaa taistelijaa. Helio Gracie, pienin sisaruksistaan, koki olevansa jatkuvasti epäedullisessa asemassa isompien veljiensä kanssa.

Turhautuksestaan ​​hän kehitti brasilialaisen Jiu Jitsun perustan. Tämä uusi taistelulajien tyyli antoi hänelle mahdollisuuden käyttää taistelun hallintaan pikemminkin voimaa kuin raakaa voimaa.

Suurimmaksi osaksi ammattitaistelun, kuten UFC: n, suosion vuoksi Brasilian Jiu Jitsu on räjähtänyt suosioon Yhdysvalloissa.

Miksi brasilialainen Jiu Jitsu on yksi parhaista taistelulajityyleistä

Mikään luettelo taistelulajeista ei olisi täydellinen ilman Brazlian Jiu Jitsu.

BJJ on epäilemättä yksi tehokkaimmista taistelulajeista maailmassa. Lähes kaikki MMA- ja UFC-taistelijat ovat harjoittaneet laajasti BJJ: ssä.

Tyyli opettaa taistelijoita käyttämään vipua ja oikeaa painojakaumaa voittamaan isommat ja / tai vahvemmat vastustajat.

BJJ on sekoitus poistoja, maahallintaa, läpäisyjä ja lähetyksiä (samoin kuin puolustuksia kullekin).

Esitykset tekevät tekniikasta tappavan. Taistelijat oppivat sekoituksen rikastimia, nivellukkoja ja kampia.

Kuristimet katkaisivat vastustajan ilman / hapen syötön, nivellukot lisäävät murtumispaineen nivelelle (kuten kyynärpään tai ranteen) ja kammet kiertävät vastustajan kehot luonnottomiin paikkoihin (mikä aiheuttaa paljon kipua). Useimmissa BJJ-studioissa ja turnauksissa kampi on paheksuttu tai laiton.

Video Brazlian Jiu Jitsusta

On vähän vaikeaa kertoa mitä tapahtuu videossa, jossa BJJ näytetään, mutta uskokaa minua, kun sanon, että nämä kaverit ovat täydellisiä huonoja.

Seuraava video näyttää kaksi BJJ-hävittäjää, yhden ruskea vyö (toinen korkein vyö) ja yksi musta vyö (korkein vyö) liikkuvan. Videossa yksi hävittäjä ottaa toisen alas ja laittaa heidät jonkinlaiseen alistumiseen.

Ensimmäisessä sarjassa ruskea vyö kuristaa mustan vyön. Toisessa sarjassa on musta vyö, joka laittaa ruskean vyön varteen. Kolmannessa sarjassa näet, että ruskea vyö laittaa mustan vyön varren tankoon.

Brasilialainen Jiu Jitsu -esittely Brasilialainen Jiu Jitsu -esittely Katso tämä video Youtubessa.

1. Muay Thai

Alkuperämaa:
Thaimaa



Tunnetaan myös:
Thainyrkkeily

Lempinimi:
'Kahdeksan raajan taide'

Keskity (Silmiinpistävää, tarttuvaa tai sekoitettua):
Näyttävä

Kuuluisat / merkittävät taistelijat:
Tony Jaa, Buakaw Banchamek

Muay Thain historia

Muay Thai on thaimaalainen taistelulajityyli, ja sillä on erittäin syvät juuret maassa. Taistelutyyli on Thaimaan kansallinen urheilulaji ja heidän kulttuurinen taistelulaji.

Muay Thai koki melkein Darwinin kaltaisen evoluution.

Tappava taistelulajien tyyli siirtyi vanhemmilta sotilailta ja isiltä nuoremmalle sukupolvelle.

Koska Thaimaa on täysin muiden maiden ympäröimä, kansakunnat olivat jatkuvasti hyökkäyksen kohteena.

Näistä lukemattomista taisteluista heikommat hävittäjät tapettiin ja vahvat taistelijat selviytyivät. Tästä vain paras Muay Thai siirtyi seuraavalle sukupolvelle.

Vuosien saatossa tappavasta taistelulajityylistä tuli yhä voimakkaampi.

Miksi Muay Thai on yksi parhaista taistelulajityyleistä

Muay Thai ei ole vain yksi tehokkaimmista taistelulajityyleistä maailmassa, se on myös yksi parhaista itsepuolustuslajeista.

Tekniikka on suunniteltu muuntamaan kehosi eri osat erilaisiksi yleisesti käytetyiksi sota-aseiksi.

Kädestä tulee tikareita ja miekkoja; kyynärpäät iskeytyvät kuin vasara tai nuija; polvet leikataan kuin kirves, jalat törmäävät kuin sauva ja sääret ja käsivarret suojaavat kehoa kuin panssaripuku.

Video Muay Thaimaasta

Jos et ole nähnyt Ong Bakia, suosittelen, että lopetat tämän artikkelin lukemisen, laiminlyö kaikki muut vastuut ja katso sitä.

Elokuvassa on kauhea näyttelijä ja kauhea tarina, mutta uskomattoman Tony Jaa -elokuvan ansiosta se on yksi parhaista taisteluelokuvista, mitä olen koskaan nähnyt.

Alla on leike Tony Jaa: sta, joka tuhoaa vastustajat Muay Thai -sovelluksella.

Tony Jaa Fight Scene Ong Bak 1 Tony Jaa Fight Scene Ong Bak 1 Katso tämä video Youtubessa.

Tiivistettynä

Oppiminen käsittelemään itseäsi fyysisessä konfliktissa on yksi tärkeimmistä taidoista, joita sinulla voi olla.



Suosittelen, että kokeilet muutamia erilaisia ​​taistelulajityylejä, ennen kuin sitoudut siihen. Kuten sanoin edellä, kaikki taistelulajit eivät ole kaikille.

Useimmat studiot tarjoavat jopa ilmaisen luokan ensimmäisen kerran opiskelijoille, joten sinulla ei ole tekosyitä olla menemättä sinne ja oppia suojelemaan itseäsi ja rakastamiasi!

Valokuvahaku: Tiffany Terry päällä Flickr